Pâtes brocolis-poulet

Les pâtes c’est un peu LE repas : celui des enfants, des étudiants, mais aussi des sportifs! Si j’ai délaissé l’assiette de mon enfance coquillettes-jambon, je continue de manger des pâtes tout simplement car c’est un repas fournissant énormément d’énergie, et très simple à réaliser. Depuis que je cours régulièrement, j’ai énormément changer ma façon de m’alimenter… Ça c’est fait de manière instinctive. C’est le sport que voulez-vous… ;)

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